Mi a halogatás? A halogatás egy olyan viselkedésforma, amikor tudjuk, hogy kötelességünk elvégezni egy adott feladatot, ennek ellenére mégis elhalasztjuk, későbbre toljuk elvégzését. Mindenki számára ismerős lehet ez a viselkedésforma. Gyakran előfordul velünk, hogy olyan feladatot kell elvégezzünk, amihez pont nincs kedvünk, vagy úgy érezzük, hogy túl nehéz. Ekkor jön...
A szerelem színe
Számtalan okból érdemes gyerekekkel beszélgetni. Nemcsak azért, mert gyakran megnevettetnek, hanem mert váratlanul, egyetlen kérdéssel is képesek kifordítani a világot a sarkaiból – és újra megmutatni, hogyan is néz ki, ha tisztán nézünk rá. Az ő szemükben az élet még nem súlyos, nem bonyolult. Még nem rakódott rá csalódás, nem...
„Túl vagyok rajta…”
A kiégésről – amit túl sok fiatal már most ismer Néha csak annyit érzel: nincs benned semmi. Nem vagy szomorú, nem vagy mérges, nem vagy lelkes, csak úgy vagy, létezel. Mintha minden lelassult volna benned, de kívül közben minden pörög tovább. Sulik, vizsgák, munkahelyek, határidők, állandó üzenetváltás, Insta-sztorik, elvárások, sikerek,...
Helyek, ahova halálom előtt szeretnék eljutni II.
Ahogy elkezdtem sorra venni azokat a helyeket, ahová szívem szerint elutaznék, gyorsan rá kellett jönnöm: ez a lista valójában végtelen. Minden új emlék, fotó vagy történet csak újabb vágyakat ébreszt bennem, és szinte lehetetlen lenne egy végleges felsorolást készíteni. Mégis, az előző gyűjtemény után úgy éreztem, nem hagyhatom ennyiben –...
Folyamatos összehasonlítás
A közösségi média hatása ránk Van az a halk, de makacs gondolat, ami néha felbukkan bennem, amikor percek óta csak görgetem a TikTokot vagy az Instagramot: „Lehet, hogy nem vagyok elég jó?” Egy újabb tökéletes reggelizős kép, egy mosolygós pár a tengerparton, egy huszonkét éves lány, aki már a saját...
Hogyan álljunk ki másokért?
Volt már olyan, hogy láttam, valakit bántanak – és nem tettem semmit. Csak néztem. Talán lesütöttem a szemem, talán úgy csináltam, mintha nem hallanám, amit mondanak neki. Lehet, hogy valaki nevetett rajta, valaki megjegyzést tett a külsejére vagy a származására, vagy csak egyszerűen kizárták a beszélgetésből, mint aki „nem ide...
Létezik igaz szerelem tinikorban?
Amikor valaki megkérdezi, hogy létezik-e igaz szerelem tinikorban, szerintem a válasz nagyon is egyéni, és sokszor a személyes tapasztalatoktól függ. Én 16 éves vagyok, és már átéltem azt, hogy azt hittem, igazán szerelmes vagyok. Tizenhárom évesen történt, egy baráti társaság tagjaként, amikor úgy éreztem, hogy ez az érzés örökké fog...
Van-e élet a halál után? – 1. rész
Az életben semmi sem biztos, csak a halál. Sajnos mindenki el fog a maga idejében távozni az élők sorai közül. Az emberiséget évezredek óta foglalkoztatja a kérdés: mi történik velünk a halál után? Különböző kultúrák más szempontokból próbálták tanulmányozni a dolgokat, de a mai napig mindenki csak találgat. A választ...
Lelki lomtalanítás
Mikor engedjük el a múltat? Van bennünk egy láthatatlan fiók, tele régi emlékekkel. Olyan dolgokkal, amiket talán már százszor újraéltünk gondolatban, mégis újra és újra kinyílik az a fiók. Egy illat, egy mondat, egy régi dal hatására. És megint ott vagyunk. Megint érezzük. Azt mondják, az idő begyógyít minden sebet....
Helyek, ahova halálom előtt szeretnék eljutni I.
Ha már nyár, akkor nyaralás, utazás, felfedezés. Ilyenkor különösen felerősödik bennem a vágy, hogy új helyeket ismerjek meg, más kultúrákba kóstoljak bele, vagy egyszerűen csak elmerüljek egy-egy régóta vágyott úti cél hangulatában. Ezért ma úgy döntöttem, hogy összeírok néhány olyan helyet, ahova mindenképpen szeretnék eljutni, mielőtt egyszer véget ér az...