Egy szorongó, izgulós típusú ember vagyok, akinek nehéz elfogadnia, ha kicsúszik a kezei közül az irányítás. Már önmagában a tudat is zavar, hogy van valami, amit nem tudok kontroll alatt tartani. Természetesen ez elsősorban azokra a dolgokra vonatkozik, amiket azért szeretek kézben tartani, hogy minél kevesebbet kelljen szoronganom. Ha te...
Feel It To Heal It
Van ez a mondat, amit egyre többször látok különböző helyeken: “feel it to heal it.” Magyarul nagyjából annyit jelent: „Éld át, hogy meggyógyulj.” Először csak egy menő idézetnek tűnt – jól néz ki, jól hangzik. De minél többször találkozom vele, annál mélyebben érzem, hogy ez valójában nem csak egy Instagramra...
A lassítás művészete
A mai rohanó világban számtalanszor érezzük azt, hogy stresszesek, ingerlékenyek vagyunk. A nap közepére már azt sem tudjuk, mit kezdjünk magunkkal – szétszórtak vagyunk, kimerültek, és valahogy semmi sem esik jól igazán. Pedig sok esetben nem is a nap folyamán történtek okozzák ezt, hanem az, ahogyan indítottuk a napot. Manapság...
Miért nehéz elengedni a múltat?
Vannak napok – vagy inkább éjszakák – amikor a csend nem megnyugtat, hanem beszélni kezd. Nem hangosan, de elég élesen ahhoz, hogy újra és újra ugyanazokat a jeleneteket játssza le a fejemben. Mondatok, amiket mások mondtak… vagy én… döntések, amiket meghoztam, vagy épp nem mertem meghozni. Arcok, helyzetek, érzések –...
A fizikai bántalmazás formái
A fizikai bántalmazás semmikor és semmilyen okból nem elfogadható, semmilyen formában. Ha azonban a súlyosságukat figyeljük meg, valahogy így fest a kép: Arcon ütés / pofon: a leggyakoribb, de nem „enyhébb”, főleg ha rendszeres. A megalázás, dominancia eszköze. Első lépés lehet a fokozódó erőszakhoz. Tárggyal való ütlegelés (pl. öv, fakanál,...
Az önszabotázs rejtett formái
Mikor saját magunk útjában állunk... Néha úgy érzem, nem más akadályoz meg a dolgokban, hanem én magam. Nem a körülmények, nem az időhiány, nem a képességek hiánya – hanem az a csendes, de állandó bizonytalanság, ami belülről jön. Az önszabotázs sokszor nem hangos, nem látványos. Inkább olyan, mint egy halk...
Primitív technológia, avagy a hazug videók legfelsőbb foka
Mindenkinek ismerős lehet a következő szituáció: görgeti a YouTube-ot, néznivalót kutatva, és percek után rátalál egy érdekes videóra: két férfi, botokkal és kosarakkal felszerelkezve, azt ígéri nekünk, hogy pusztán a két pár kezük, fonott kosaraik és botjaik segítségével addig-addig dolgoznak, míg csúszdával felszerelt, teljesen modernnek tűnő úszómedencéket nem építenek egy...
Nem kapnak elég elismerést a védők?
Bár a modern futballban egyre nagyobb hangsúly helyeződik a védekezésre, a védők sosem kapják meg a nekik járó elismerést. Persze most nem a szakértőkre gondolok – ők pontosan tudják értékelni a szerepüket – hanem az egyszerű nézőkre, rajongókra, akik nem tájékozottak a modern futball világában. Nem meglepő tehát, hogy utoljára...
„Nem leszek játékszered/ Ha már a mindened nem lehetek (…)”
Mit tanítanak a régi slágerek a szerelemről? „Nem leszek játékszered / ha már a mindened nem lehetek” – énekli Kovács Kati, és ezzel nemcsak egy szerelmi csalódást mesél el, hanem egy női tapasztalatot is megfogalmaz. A régi magyar slágerek sokkal többet árulnak el a szerelemről, mint azt elsőre gondolnánk: történeteken, szóképeken,...
Miért félek a csendtől?
Van egyfajta csend, ami nem a nyugalmat jelenti, hanem valami sokkal feszültebbet. Nem az a csend, amikor a fűben mozdulatlanul alszanak a bogarak, vagy amikor csak a tücskök ciripelnek este. Az más. Az a természet csendje – élő, lélegző, valahogy mindig ismerős. Én attól a másik csendtől félek. Attól, ami...