A 16-os szint

Filmajánló Anditól Rengeteg típusú film létezik az interneten, mégis sokszor úgy találja magát az ember, hogy nem tudja, mégis mit nézzen. Most egy nagyon klassz filmajánlót hoztam el thriller kategóriában, amely tényleg a többnyire lightos, kevésbé ijesztő kategóriába sorolható, így a kíváncsiskodóaknak is bátran ajánlom! A Level 16, vagy magyarul...

Májusi értékeink – II. rész

Biztos vagyok benne, hogy nagyon sokan hallottak már a romániai választások kimeneteléről, és mindenkinek megvan a sajátos véleménye is ezzel kapcsolatban. Sokan helyesnek gondolják, hogy az a személy nyert, aki nyert – neveket most nem szeretnék mondani. Ezzel ellentétben viszont rengetegen vannak, akik igazságtalannak érzik ezt a fajta felállást, ami...

Még tavasz – Pap Nikoleta versei

Olha Darchuk, Field with Flowers Tavaszi szellő Tavaszi szellő simogatja arcom,csakis a Nap sugara ismeri a harcom.A tükörből visszanéznek jól ismert arcok,a rossz dolgok nem bántanak, csak akkor, ha alszok. Egy örök maszk az, amit viselek,a történelem lapjai azok, miket egyedül tisztelek.A tavaszi szellő mégis simítja arcom,melegével megmenti a hosszú,...

Szabó Bettina (Betty) története

A globális emberkereskedelem egyik legsötétebb és legkevésbé látható vonulata az, amikor kiszolgáltatott fiatal nőket szegénység, reménytelenség vagy kényszer visz el idegen országokba, hogy ott szexuális szolgáltatásokat nyújtsanak. Hollandia, ahol a prostitúció törvényileg szabályozott és legális, hosszú évek óta célpontja az ilyen migrációnak – önkéntesnek tűnő, de valójában gyakran kényszerből vállalt...

„Már megint Krasznabéltek? Van még mit írni róla?”

„Már megint Krasznabéltek?” – hangzik el gyakran a kérdés, ha valaki megtudja, hogy már a sokadik munkámat írom erről az apró szatmári faluról. És valóban, miért éppen ez a hely? Mit lehet még elmondani egy ilyen kis településről? Az igazság az, hogy számomra Krasznabéltek nem csak egy pont a térképen....

Miért nem tanítanak meg minket tanulni?

Gondolom, nektek is ismerős az érzés: ülünk egy halom jegyzet fölött, próbálunk tanulni, de igazából csak bámuljuk a fehér papíron a sötét karcokat órákon át, és imádkozunk, hogy megmaradjon belőle bármi is. Ismételgetjük a bonyolultabbnál bonyolultabb definíciókat, próbálkozunk átrágni magunkat a különböző képleteken, azonban ezek olyan mélyre bújnak el az...

Mindennek a kommunikáció a kulcsa

Annyiszor halljuk: mindennek a kommunikáció a kulcsa. Kapcsolatokban, munkában, családban, barátságban. Minden félreértés, minden csend mögött ott van valami, amit nem mondtak ki, vagy amit nem úgy mondtak ki, ahogy kellett volna. És mégis, van valami végtelenül fárasztó abban, amikor újra és újra nekünk kell szavakba önteni azt is, amit...

Belső iránytű – 2. rész

Stresszkezelési technikák A stressz mára a mindennapjaink részévé vált, és életünk számos területére kihat. Fontosnak tartom, hogy ezt a jelenséget megfelelően tudjuk kezelni, mert a hosszú távú stressz könnyen felhalmozódhat, és idővel kimeríthet. Nem kell „nagy dolognak” történnie; stresszt okozhatnak a hétköznapi helyzetek is, mint például felmérők, vizsgák, utazás, vagy...