Big Five személyiségteszt
Sziasztok! A mai nap folyamán egy személyiségtesztet szeretnék bemutatni nektek, pontosabban a Big Five személyiségtesztet, amelyet a pszichológia egyik legfontosabb személyiségmodelljeként tartanak számon.
A modellt az 1950-es években hozta be a köztudatba Warren Norman, így sok helyen Norman’s Big Five-ként is szerepel, viszont a létrehozásához több kutató is hozzájárult, mint például Gordon Allport, Raymond Cattell és Lewis Goldberg. Az idők során rengeteg pszichológus foglalkozott ezzel a személyiségteszttel, a legtöbben pedig egyetértenek abban, hogy van néhány nagy jelentőségű tulajdonságegyüttes, amit személyiségvonásként értelmezhetünk.
A Big Five személyiségteszt (Nagy Ötök) öt dimenzió mentén írja le a személyiséget, és öt alapvető személyiségvonást/ típust határoz meg:
Extraverzió, Barátságosság, Lelkiismeretesség, Érzelmi stabilitás, Kultúra/Intellektus
Miért ez az 5 elem írja le a személyiséget?
A modell empirikus kutatások eredményeként jött létre, nem pedig elméleti alapokon történő elképzelés. A kutatók több ezer személyiségvonást és tulajdonságot elemeztek, majd csoportosították és rendszerezték a fenti dimenziókba.
Mi jellemező az egyes típusokra?
Extraverzió: A társas kapcsolatokhoz, a kalandvágyhoz kapcsolódó jellemzőket írja le. Itt fontos a magabiztosság, a dominancia. A dimenzió egyik végén álló személy pozitív érzelmi beállítottságú, asszertív, társaságkedvelő, míg a dimenzió másik végén álló személy visszahúzódó, inkább tartózkodó, mint barátságtalan, szeret egyedül lenni.
Barátságosság: Az empátiát, a másokkal való kapcsolatok, az együttműködés és kedvesség mértékét méri. A dimenzió egyik végén álló ember barátságos, kedves, udvarias, jó természetű, a dimenzió másik végén álló barátságtalan, nyers, udvariatlan, ingerlékeny.
Lelkiismeretesség: A megbízhatóság, önuralom, rendszeresség jellemzi, megmutatja, hogy valaki mennyire kitartó az élet különböző területein. A dimenzió egyik végén álló ember óvatos, komoly, alapos, felelősségteljes, szorgalmas, míg a másik végén álló meggondolatlan, lusta, felületes, felelőtlen.
Érzelmi stabilitás: Méri az ellenállóképességet, érzelmi stabilitást vagy instabilitást, a stresszel való megküzdési képességet. A dimenzió egyik végén álló ember érzelmileg kiegyensúlyozott, képes a stresszhelyzeteket higgadtan kezelni, a dimenzió másik végén álló emberre jellemző az alacsony önértékelés, az irreális gondolkodás.
Kultúra/ Intellektus: A fantázia, kreativitás, az új dolgok iránti érdeklődést méri. A dimenzió egyik végén álló ember fantáziadús, intellektuális, kifinomult, kíváncsi, kreatív, a másik végén álló ember durva, ösztönös, érdektelen.
Miért érdemes kitölteni a tesztet?
A Big Five, a legtöbb személyiségmodellel ellentétben skálákat használ. Mindig azt nézi, hogy hol helyezkedsz el a két véglet között. Például, ha a skála egyik végén az extrovertált, a másik végén az introvertált tulajdonságok vannak, ezen belül a személyiséged bárhol elhelyezkedhet. A Big Five személyiségmodell segítségével egy sokkal alaposabb képet tudunk alkotni a személyiségünkről.
Akit érdekel az önismeret világa, vagy csak szeretné jobban megismerni önmagát, annak mindenképp ajánlani tudom, hogy töltse ki a Big Five személyiségtesztet!
Kiemelt fotó: iStock.com
Varga Loretta-Viktória,
Partiumi Keresztény Egyetem, Magyar nyelv és irodalom szak,
I. év