Testképzavar a filterek világában

Szerintem nem csak én érzem úgy, hogy elégedetlen vagyok önmagammal. Semmi nem tud igazán tetszeni magamon, mert mindig mások képeihez hasonlítom magam. De szinte mindenki ezt csinálja. Mindenkinek van TikTokja, Instagramja, Snapchatje, és mindig feldob nálunk szebb, karcsúbb lányokat. Néha el is gondolkodunk: ők tényleg ilyen szépek, vagy csak a filterek miatt tűnnek annak? Vagy ők tényleg „natural beauty”-k?

Amikor kirakok magamról egy képet, mindig átfut az agyamon: rakjak-e rá valamilyen filtert? Mert úgy „szebbnek” tűnik. És nem csak én vagyok így ezzel. Sokan csak akkor tesznek ki képet magukról, ha előtte az valamilyen szerkesztőn „átszaladt”.

De miért van ez? Talán mert azt hisszük, csak filterekkel lehetünk szépek. Hogy csak akkor vagyunk elég jók, ha hibátlannak látszunk.

Pedig a valóságban senki sem néz ki úgy, mint a filterezett fotókon. Még az influencerek sem. Még azok sem, akiknek több ezer követőjük van.

Az a baj, hogy ha naponta nézegetjük a „tökéletes” arcokat és testeket a neten, egy idő után már magunkra sem ismerünk. Elkezdünk kételkedni önmagunkban. Belenézünk a tükörbe, és nem azt látjuk vissza, amit „elvárnánk”. Nem úgy nézünk ki, mint XY az Instán, vagy mint valaki a TikTok-on – és ez lassan elkezdi megenni az önbizalmunkat.

És amilyen nehéz ez a lányoknak, a fiúknál sem sokkal másabb a helyzet. Főleg azoknál, akik edzenek, testépítők akarnak lenni, vagy csak „jól akarnak kinézni”. Nem egyszer hallottam már fiúktól, hogy „kicsi vagyok”, „összementem”, vagy „sosem fogok úgy kinézni, mint az a testépítő a neten”. És itt kezdődnek a gondok. Mert a fiúk sem mindig tudják eldönteni, hogy az a bizonyos ember, akit a neten láttak, tényleg az edzéstől néz ki úgy, vagy csak filtereket, utómunkát – vagy akár AI-t – használt.

A fiúk is ugyanúgy átélik ezeket a dolgokat minden egyes nap. Hiszen ők is ugyanazokat a platformokat nézik, mint a lányok – csak más formában, más elvárásokkal.

És ez a világ már sosem fog ezen a téren megváltozni. De ha látjuk, hogy a média nem változik, akkor legalább az emberek többségének a véleménye igenis kéne változzon. Mert minden csak látszat. Hiába hasonlítod magad másokhoz, akiket az online térben látsz, sosem tudhatod, hogyan néznek ki valójában a való világban. Ez pont olyan, mint amikor elmész egy Tinder-randira, és a srác, akivel találkozol, egyáltalán nem úgy néz ki, mint a fotón. Ez is bizonyítja, hogy SEMMI sem az, aminek az interneten látszik.

És a legszomorúbb az egészben, hogy a közösségi média elhiteti veled: csúnya vagy, sosem fogsz úgy kinézni, mint egyes emberek, sosem fogsz megfelelni.

De ezért SEM szabad hagynod, hogy más, filterek mögé bújó emberek befolyásolják a te saját szépségedet.

“don’t compare yourself to others, because you are perfect just the way you are”

Kiemelt fotó: Bob Al-Greene

Kurtán Cyntia,
Ady Endre Elméleti Líceum,
9. B osztály