Barátság vagy toxikus kötődés?

Amikor gyerekek vagyunk, a barátok szinte mindenben ott vannak mellettünk – például a nevetésben, a bolondozásban, a titkokban. De mi van akkor, ha az a barát, akit a legjobban szeretsz, mégis rossz hatással van rád? Néha nem is olyan könnyű megkülönböztetni az igazi barátságot egy toxikus kötődéstől.

A toxikus barátság jelei:

1. Mindig te érzed magad rosszul.
2. Csak akkor keres, ha szüksége van valamire.
3. Gúnyolódik rajtad, vagy megszégyenít mások előtt.
4. Félsz elmondani neki az igazat, nehogy veszekedés legyen belőle – és a végén te gyere ki belőle rosszul.
5. Elhiteti veled, hogy nélküle senki vagy.
6. Megsértődik minden apróságon.
7. Mindig úgy csavarja a dolgokat, hogy neki legyen igaza.
8. Irigy, ha vannak rajta kívül más barátaid is, és megsértődik, ha másokkal is időt töltesz.

Nos, igen. Ha ezek közül a példák közül legalább három igaz az állítólagos legjobb barátodra, akkor a legjobb dolgod az, ha véget vetsz a barátságnak. Egy igazi barátság nem abból áll, hogy minden nap rosszul érzed magad miatta, mert elhiteti veled, hogy te vagy a rossz, és te rontottad el a dolgokat, ráadásul a végén neked kell bocsánatot kérned – általában olyan dolog miatt, amit el sem követtél.

A barátság nem az, amikor megsértődik valaki, mert egy másik barátoddal mész találkozni, és azt mondja neked, hogy „lecserélsz”. Azt érezteti veled, hogy te vagy a rossz barát, csak azért, mert rajta kívül is vannak barátaid.

Az igazi barátság nem az, amikor csicskáztatnak, leszólnak, és olyanokat mondanak neked, hogy „ez neked nem áll jól, nekem jobban áll”, vagy „ezt csak én tudom, te nem”, esetleg „ő nekem tetszik, nekem tetszett hamarabb”. Ha az állítólagos barátod ilyeneket mond, higgy nekem: Ő NEM a barátod.

Az ilyen barátok nagy része azért van veled jóban, mert tudják, hogy képesek irányítani téged. Éppen ezért, nem szabad hagyni, hogy egy toxikus ember az életed része legyen.

“Don’t trust people, who don’t respect your soul”

Kiemelt fotó: Kristina Cary & Bea D’Amico | The Broadview

Kurtán Cyntia,
Ady Endre Elméleti Líceum,
9. B osztály