„Amikor már otthon sem biztonságos”

Sokan azt mondják, hogy az otthon az a hely, ahol biztonságban érezzük magunkat. Ahol szeretnek minket, ahol önmagunk lehetünk. De mi van akkor, ha éppen otthon nem érezzük a szeretetet, a békét és a megnyugvást? Mi van, ha attól félsz, aki elvileg szeret? Ha nem mondhatod ki, amit igazán gondolsz, mert abból veszekedés, ordibálás – vagy a legrosszabb esetben ütés – lesz?

Nos igen, ezt hívják családon belüli erőszaknak.

Régebben azt hittem, hogy ilyen csak a mesékben vagy filmekben létezik. Hogy ez csak más családoknál történik meg. De nem így van. Szerintem szinte minden családban vannak konfliktusok — olyan helyzetek, amikor egyik pillanatban még együtt ül a család az asztalnál, tíz perccel később pedig már az ajtócsapkodásra kapjuk fel a fejünket. Sajnos (vagy nem sajnos, de) egyre több ember él át otthon súlyos, fájdalmas dolgokat. Fontos tudni azonban: ez nagyon gyakran nem a gyerek hibája.

A családon belüli erőszak nem mindig „verést” jelképez. Lehet ez lelkileg bántó, állandó kiabálás, veszekedés, szavakkal való bántalmazás is. A legrosszabb ebben az egészben, hogy kívülről minden csak színjáték. Sok család kívülről normálisnak tűnik, ám ez általában csak a látszat. Ilyen helyzetekben mindig a gyermekeknek a legrosszabb, amikor mások megdicsérik a szülőket, de te mélyen belül tudod, hogy otthon teljesen más emberek, mint amilyennek mutatják magukat mások előtt.

Amit sokan nem tudnak, az az, hogy konkrétan az összes gyerek azt hiszi, hogy normális, amikor ilyesfajta dolgok zajlanak le otthon. Mert ők azzal a tudattal vannak, hogy „másoknak lehet rosszabb”, „másoknál is biztos van ilyen”, „biztos azért kiabálnak velem, mert valami rosszat csináltam”. Mert a szülők azt az érzést keltik benned, hogy minden a te hibád – még ha nincs is igazuk.

De az igazság az, hogy NEM normális, ha félsz otthon. NEM normális, ha bántanak – sem testileg, sem lelkileg. És amit főleg nem szabad elfelejteni: nem a te hibád.

Végezetül pedig NE félj segítséget kérni olyan emberektől, akikben megbízol – legyen az egy közeli hozzátartozód vagy egy barátod. Ne félj kiönteni a lelked, mert az nem bűn!

Kiemelt fotó forrása: https://bethaniaarts.com/2019/06/how-i-escaped-my-abusive-and-manipulative-parents/

Kurtán Cyntia,
Ady Endre Elméleti Líceum,
9. B osztály