kapcsolatfüggőség

Kapcsolatfüggőség

Tinédzser éveim alatt sokszor szembetaláltam magamat a kapcsolatfüggőség jelenségével, aminek a csapdájába a mai világban nevelkedett fiatalok sokszor akaratlanul is beleesnek. Voltak esetek, amikor a saját szememmel láthattam, hogy a kapcsolatfüggőség mit tesz egy emberrel, és hogy milyen mértékben képes kivetkőzni magából egy személy ennek köszönhetően.

De mikor is beszélhetünk pontosan kapcsolatfüggőségről?

A függőségeknek erre a típusára az utóbbi évtizedben terelődött nagyobb figyelem. Jellemzője az észszerű határon túli ragaszkodás, nem pedig a szerelem. A kapcsolafüggőségben szenvedő emberek ezt sokszor összekeverik, és a legtöbb esetben észre sem veszik, hogy bennragadtak ebben az ördögi körben, majd azt vallják, hogy mindent elsöprő szerelmet éreznek, ami ellen nem tudnak tenni… A valóságban viszont egy ilyen mérgező és toxikus párkapcsolatból nagyon nehéz kihátrálni.

Ha valakit a függőségekről kérdezünk, először mindenkinek a drogfüggőség, az alkoholfüggőség, a cigarettafüggőség és egyéb ehhez hasonló káros dolgok jutnak az eszébe, ám a kapcsolatfüggőség a legtöbb esetben sajnos képes olyan mélyre süllyeszteni az embert, hogy az a végén komoly fizikai, lelki és mentális problémákat von maga után.

A kapcsolatfüggő személy viselkedése egyszerre lehet erőszakos és manipulatív. Minden eszközzel igyekszik a másikat magához láncolni, saját boldogsága érdekében. A függőségben szenvedő ember önző, szerelme beteges és elferdült, mocskos és igazságtalan. Érzelmeit titkolja és elnyomja, ám idővel a felszínre tör, és nagy erővel csapódik a kapcsolatba. A beteges és hirtelen fellángoló féltékenység is a kapcsolatfüggőség egy jele lehet, a függő személynek kész magyarázata van arra, hogy miért nem érhet véget a kapcsolat, és sok esetben megtörténhet (meg is történik) az érzelmi zsarolás.

Véleményem szerint a kapcsolatfüggőség egészen fiatal, már tinédzser korban kialakul, és sajnálatos módon képes végigkövetni az egész életünket. Az érzelmileg instabil, önmarcangoló személyiségekre jellemző, akiknek megkérdőjelezhető a viselkedésük és figyelemfelkeltő a hozzáállásuk a kapcsolathoz.

Ha bármely jelét észleljük ezek közül egy embernél, mindenképpen győződjünk meg arról, hogy biztonságos a kapcsolat, amelybe tervezünk beleugrani, hisz fontosabbnak kell legyen a saját békénk, mint az, hogy megfeleljünk egy másik embernek.

Ne habozzatok magatokat választani, hisz néha jobb önzőnek lenni, mint naivnak!

Kiemelt fotó forrása: https://debrakaplancounseling.com/love-relationship-addiction/


Beiland Patrícia,
Partiumi Keresztény Egyetem, Magyar nyelv és irodalom szak,
I. év